Dialog mit dem eigenen Körper
Die Signale des Körpers wahrnehmen und verstehen
„Dialog mit dem eigenen Körper“
Eine überwiegende Anzahl der Erwachsenen und sogar viele Jugendliche und Kinder haben einige Diäterfahrungen und deren Auswirkungen, der körperlichen und psychischen Art, hinter sich.
Trotz unzähliger Versuche das Traumgewicht zu erreichen, bleiben viele in einem Teufelskreis gefangen. Denn, die ersten scheinbaren Erfolge schlagen als Misserfolge zurück. Dabei werden einfache und natürliche Ziele, wie schlanker, energievoller und gesünder zu werden sowie (evtl.) attraktiver zu wirken, angestrebt.
Wie können diese Ziele, trotz eines vollen Terminkalenders und hoher Arbeitsauslastung nachhaltig umgesetzt werden?
Die Teilnahme an dem Kurs „Dialog mit dem eigenen Körper“ gibt Ihnen die Möglichkeit, ein Bewusstsein für den eigenen Körper und dessen Prozesse zu schaffen. Ein eventuelles Suchtverhalten kann verstanden und reflektiert werden. Jede:r Teilnehmer:in kann für sich neue und individuelle Handlungsstrategien entwickeln.
Die Kommunikationsform des Kurses findet in einem Dialogformat statt. Die positiven Vorzüge dieses Formates werden Sie im Kurs erleben dürfen.
Rahmenbedingungen
Kurs: Dialog mit dem eigenen Körper
Termin: Auf Nachfrage
Ort: Via Nova Praxis für Psychologische Beratung
Moltkestraße 8a
45657 Recklinghausen
Kosten: 106 € (inkl. Getränke)
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